di Fabio Pelini (con la collaborazione di Alessandro Tettamanti)
Il tennis è considerato uno degli sport più intensi e impegnativi dal punto di vista psicologico, e per questo gli atleti hanno la necessità di affinare costantemente le proprie abilità mentali per poter guadagnarsi ogni punto, palla dopo palla.
Se la premessa è questa, è inevitabile dover affrontare alcuni aspetti che risultano centrali per poter gestire al meglio il proprio impegno agonistico: la pressione è un aspetto fondamentale con cui gli atleti devono fare i conti e, per gestirla adeguatamente, sono necessarie tecniche come la visualizzazione positiva, la regolazione e l’autocontrollo del respiro.
Di questo e di molto altro si è parlato nel prezioso Convegno nazionale “Il tennis, l’atleta, il percorso”, evento conclusivo di una tre giorni organizzata dal circolo tennis Free Time L’Aquila e che ha visto la partecipazione di esperti di importante caratura, come Fabrizio Panella, storico allenatore e istruttore federale, ma anche tecnico e metodologo, che ha tenuto una ricca relazione sugli aspetti sistematici e tassonomici legati ai cicli e alla routine di movimento, finalizzati agli automatismi e alle relative matrici generative dello Skill System; c’è stato poi l’intervento, denso di suggestioni, da parte di Erasmo Palma, anch’egli conosciuto tecnico e metodologo, che ha presentato una relazione molto empatica sul significato entropico, ergoazionale e neurospecchiato della prestazione.
Sono intervenuti poi, in un collage di punti di vista utili a formare un organico quadro d’insieme, l’ingegner Gabriele Medri, il cui contributo si è indirizzato sull’approccio da tenere rispetto alla complessità della tecnologia dei materiali del tennis, sui test e l’importanza del potere del custom; e infine il dottor Marco De Angelis, che ha relazionato su alcune questioni relative all’area medica e preventiva, e del percorso che è bene che l’atleta intraprenda.
Insomma, si è trattato di una giornata seminariale ricca di spunti e di suggestioni, che ha coinvolto atleti, famiglie, esperti ed appassionati. Un laboratorio di idee, che vuole rappresentare un primo approccio per costruire una mappa di principi di riferimento per tutti coloro che gravitano attorno al progetto di tennisti futuri (tecnici, preparatori fisici, genitori, oltre agli stessi atleti, naturalmente), per ottimizzare i percorsi agonistici attraverso le aree metodologiche di riferimento.
Nel servizio video, le interviste a Marco Fasciani e Fabrizio Panella.
Abruzzo Sera è anche su Whatsapp.
Iscriviti al nostro canale per essere sempre aggiornato.
In primo piano
Abbattimento cervi, il Tar Abruzzo dà il via libera e dà ragione a Marsilio
“WelfareAQ”, l’assessore Tursini: "Orgogliosa di questa misura"
Un importante passo avanti è stato compiuto la scorsa settimana grazie all’impegno dell’assessore alle Politiche Sociali del Comune dell'Aquila
Trasferimento riabilitazione territoriale, Giannangeli: "Il complesso di Collemaggio è memoria imperdibile di questa città"
Dalla capogruppo consiliare de L’Aquila Coraggiosa Simona Giannangeli riceviamo la nota che segue sul trasferimento della Riabilitazione Territoriale dal complesso […]
Abbattimento cervi, il Tar Abruzzo dà il via libera e dà ragione a Marsilio
di Alessandra Prospero A nulla sono valse le 134mila firme raccolte con le petizioni online e le 60mila lettere inviate […]
